14 November

最近はまってる飲み物

午後の紅茶 カムカムレモンティー♪


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13 November

れいの物が…

またAmazonより届いた^^;
横のビール瓶は大きさを比べるために置いてみた。


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12 November

日暮れ

陽が暮れるのがすっかり早くなった。
明るいうちに出掛けないとね^^;


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09 November

インフォラータ2006

晴海トリトンスクエアで11/3〜11/7まで晴海フラワーフェスティバルが行われた。
もう終わっちゃったんだけどね(^^;

14万本のバラで21枚のフラワーカーペットが敷き詰められ、甘い香りが運河沿いに広がっていたそう。
来年も同じくらいの時期にやると思うので行ってみてね。

忘年会もこちらでどうかな?
他にも色々催しものがあるので、どうぞ寄って下さいまし♪

「インフォラータ」はイタリア語で「花の絨毯」の意味だそう。


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07 November

またまた長岡へ

グレステンをやりに長岡へ行ってきた。
今回の講習は土曜3人、日曜5人の参加予定だったケドある事情(--;により日曜のみになった。

今回のPOINT!
・足首を曲げすぎない
・最後までturnを仕上げてから切り換る
・角付けしてから体を傾ける
・外肩、外手を上に上げない
・足首、膝、股関節等、下から動かす。体から動かさない。

こんな所だろうか^^;?

これらを自動的に同時にやらないといけないんだよね(苦笑)


04:46:00 | oochan | No comments | TrackBacks