Archive for 03 September 2006
03 September
グレステン@原村
土日に長野県原村でグレステンの講習を受けてきた。土曜は10時〜18時!まで、日曜は10時〜17時!!までとみっちりやってきた。
自分のポイントは姿勢、ニュートラルポジションをとる、谷回りを長く、切換て谷回りの時に内足をたたむ、体の動きを出す、といった所カナ。
う〜ン、いっぱいあるネ(^^;
とても厳しかったケド為になった。
添付写真では平に見えるけど結構スピードが出てる気がして恐い(^^;
22:59:38 |
oochan |
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